早间节目(00:00 ~ 09:00)
- 00:32回家吃饭
- 00:56职场健康课
- 01:54健康之路
- 02:35健身动起来直播中
- 02:57夕阳红
- 03:16中华医药
- 04:01健康之路
- 04:43回家吃饭
- 05:07职场健康课
- 06:05健康之路
- 06:46健身动起来
- 07:08夕阳红
- 07:27中华医药
- 08:10健康之路
- 08:52回家吃饭
白天节目(09:00 ~ 18:00)
- 09:16职场健康课
- 10:14健康之路
- 10:55健身动起来
- 11:17夕阳红
- 11:37中华医药
- 12:20健康之路
- 13:02回家吃饭
- 13:26职场健康课
- 14:24健康之路
- 15:05健身动起来
- 15:27夕阳红
- 15:47中华医药
- 16:30健康之路
- 17:12回家吃饭
- 17:36职场健康课
晚间节目(18:00 ~ 24:00)
- 18:34健康之路
- 19:16夕阳红
- 19:35健康之路
- 20:17回家吃饭
- 20:40职场健康课
- 21:23健康之路
- 22:03健身动起来
- 22:26夕阳红
- 22:44中华医药
- 23:27健康之路
